体幹ストレッチです✨

こんにちは☺本日ブログ担当の大嶺です。

今日も元気いっぱいの児童達の様子をお届けします~🎵

今日の課題は『体幹ストレッチ』です。

始まりので今日の流れを説明します~🎵

集中して宿題に取り組む事が出来ました👏

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今日の課題は『体幹ストレッチ』です✨

課題目的

1,スタッフの話を聞く

2,課題に最後まで参加する

3,ふざけない

上記の3つ事に気を付けて課題に取り組みました~👏👏

肩を上下に動かしながら深呼吸~!吸って~、吐いて~!

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クランプにもチャレンジしました💪

次のストレッチは、腕を伸ばして~💪

腹筋にもチャレンジ出来ました!!

今度は、肩ひじを付けて身体を真っ直ぐに保ち…!!

課題の後は、みんなが大好きな🍪おやつの時間です~🎵

手を合わせて『いただきます!』のご挨拶も出来ました🎶

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『これ美味しいね~🎵』と児童同士でお話ししてました~🎵

おやつを食べた後は、掃き掃除や雑巾がけも頑張りました!!

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今日も児童の笑顔が沢山見れて嬉しかったです♪

それでは本日のブログはここまで♪また明日のブログをお楽しみに~ヽ(^o^)丿

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担当 川満

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