体幹&ストレッチをしました(*^-^*)

こんにちは、本日のブログを担当します上原です(/・ω・)/

今日から12月に入りました!!

気温も下がり、本格的に冬に向かっているのを感じます(*^-^*)

ではでは、今日一日の様子を見ていきましょう!

今日のおやつは

・ヨーグルト

・ボーロ

・パイの実

でした(=゚ω゚)ノたくさんおやつを食べてみんな大満足でした(=゚ω゚)ノ

課題の時間です!!今日の課題は「体幹&ストレッチ」です(*^-^*)

スタッフによる課題の説明をみんな落ち着いて聞いています!

今日の課題の目的は、、

・ストレッチをする事で柔軟性の向上を図る。

・体幹を鍛え、姿勢を良くする。

・スタッフの指示を静かに聞き、課題に取り組む。

この三つを意識して課題に取り組みました(‘◇’)ゞ

まずは、深呼吸をして身体をリラックスさせていきます!

次に、様々なストレッチで体をほぐします(*^-^*)

最後に体幹トレーニングをして体幹を鍛えます(^^)/

体幹を鍛えることで様々な動作が安定し,手や足などを動かす際に,スムースに動かすことができるようになります(‘◇’)ゞ

自由時間にはトランポリンやオセロをして楽しく過ごしました(*^-^*)

そして公園にも行きました( `ー´)ノ

みんなでルールやハンター(逃走中をして遊びました)を決め、仲良く遊びました(´艸`*)

自由時間でたくさん遊んだ後は勉強の時間です( ..)φメモメモ

行動を切り替えて集中して勉強に取り組んでいきます(*^-^*)

帰りの会で一日の良かった点を挙げ、テストで100点を取った児童の表彰をしました!!

今日は一年生の児童が算数のテストで100点を取ってきました(^o^)丿

誇らしげにテストを見せに来てくれたので、バッチリ写真を撮りました(^o^)丿

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【児童デイサービスまはろ赤嶺】

那覇市高良3-7-1 1F
tel : 098-851-9847
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担当 佐野

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