Hello!! 本日のブログを担当します新良です。
今日の課題は「アンガーマネジメント」でした。学校やまはろで過ごしていると、お友達との些細な言い合いから大ゲンカになってしまったり、どうしても使いたいおもちゃが使えず、物に八つ当たりして壊してしまったり、、、小さなイライラが段々に肥大し抑えきれない「怒り」となり、大きなトラブルの原因となってしまう場面が多々あります。
この「イライラ」を感じたとき、それが大きくならない様に自分でできる対処法や「怒り」のメカニズムそのものについても学習しました⚡⚡
それでは早速その様子をお伝えします。ひゃうぃごー!!!
今日のメニューはミニドーナッツ、プリッツ、好きなお菓子ひとつ でした🍩
食べ終えるとすぐに赤い線に整列します!!いそげいそげっ(/・ω・)/
今日学習するのは
1.アンガーマネジメントとは何だろう?
2.ケンカになる前に。イライラをおさえる6秒深呼吸法!
3.十人十色(じゅうにんといろ)ってどういう意味だろう?
この3つになります。
まずは「アンガーマネジメント」という言葉の意味について説明し、次に実際にイライラ、ふつふつしてしまうような場面に出くわした時、トラブルに繋げない為には何ができるのか。対策法「6秒深呼吸」についても触れていきます。
みんな真剣な眼差しで耳を傾けています。トラブルや言い合いなんて、初めから起こしたい人なんか居ないはずです。人それぞれ自分とは違ういろいろな考え方があるということを念頭に置き、互いに理解し合えるような落ち着いた話し合い、そして自分個人のイライラの管理。とても大切なことです⚡⚡
今日もみんなの素敵な笑顔が見られてとても良い一日でした😁
本日はここまで!!担当のスタッフ新良でした(/・ω・)/
明日の更新をお楽しみに!!!Have a fantastic evening🌙
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担当 佐野